5 passos para lidar com ansiedade e estresse diante do novo coronavírus

Já são mais de 266 mil infectados e 11 mil mortos pela Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus. É um momento de ansiedade e estresse para a maioria da população global — mas existem alguns truques para lidar com tanta incerteza e, na medida do possível, promover a qualidade de vida. Em conversa com a revista americana Harvard Business Review, o empreendedor…

Não deixe escapar as pessoas que fazem seu mundo bonito

As pessoas que fazem seu mundo bonito são aquelas que permanecem. Isto é, aquelas que te consolam, que te fazem sorrir, que te acalmam e te mantém fortes. Com essas pessoas, as relações são sólidas, consistentes e leais. As pessoas bonitas são sinceras, apertam sua mão, e quando te olham nos olhos atingem seu coração….

Manipulação emocional: quando a pessoa faz de tudo para você se sentir culpado!

A manipulação emocional causa estragos na integridade psicológica. Poucas práticas utilizam tão bem o abuso, a distorção mental e a violação da auto-estima, como esse exercício tão característico dos seres humanos. Mães, pais, irmãos, casais, filhos e até a nós mesmos … Todos somos capazes de executar esse tipo de dinâmica em que predomina o…

Buenos Aires irá plantar uma árvore para cada criança recém-nascida

Uma árvore para cada bebê. A medida é um compromisso com o meio ambiente. O objetivo do programa de boas vindas é gerar um vínculo entre os novos pais e a cidade. Para cada nascimento, uma árvore será plantada. A cidade de Buenos Aires, capital da Argentina, lançou um novo programa para gerar consciência sobre o…

Proteção bem-vinda quando esquenta

Alguns cuidados como o uso de protetor solar e repelente, não são necessidades exclusivas dos humanos. A seguir, o farmacêutico Lisandro Corazza, da rede de farmácias de manipulação Upvet, lista os principais cuidados que vão garantir um verão sem drama para os pets.

As cores de 2020

Estamos nos preparando para deixar 19 rumo à uma nova viagem de 365 dias. Está quase na hora de pular 7 ondas, de fazer aquele ritual em que você acredita, de montar uma listinha de novos objetivos e de se decidir sobre qual será a cor da sua roupa para a virada! Há quem pense…

Na Islândia, a tradição do Natal é trocar livros

E se os presentes de natal fossem apenas livros? Essa é uma tradição na Islândia. O país tem o costume de comemorar o natal com troca de livros. Além de evitar o consumismo exacerbado, a prática incentiva a leitura e promove a cultura. Chamada também de “Terra do Gelo”, a Islândia está localizada no hemisfério…

Neste Natal, ajude um amiguinho de 4 patas!

Quer fazer uma boa ação simples, barata e que traz uma BIG ajuda neste Natal? Então participe do Natal Solidário Pet, que os meus amigos do Instituto Clélia Angelon estão promovendo! Junto com outras entidades ele estão arrecadando ração para gatos, coelhos e cachorros e feno para chinchila, além de materiais de apoio como jornais,…