Bem estar

8 perguntas para saber se o seu cérebro é feliz

É imperativo ser feliz. A saúde do seu cérebro depende disso: se experimentar sensações agradáveis, estimula o cérebro e então tornar-se-á capaz de reagir melhor. Sentir-se-á mais atento, a sua memória ficará melhor, o estado de alerta será mais eficaz e até a produtividade e criatividade vão sair a ganhar. Mas em que estado está o seu … Continuar a ler

Uncategorized

Ser curioso dá alegria, saúde e outros benefícios

Saber, explorar, conhecer. Questionar, refutar, opinar. Ser curioso é isto e muito mais e são vários os aspectos positivos da curiosidade. E como é da curiosidade que se move a ciência, são estes os benefícios cientificamente comprovados de se ser curioso, diz o Huffington Post. 1. A curiosidade ajuda a sobreviver. De acordo com a … Continuar a ler